หนุ่มๆ หลายคนเมื่อมีความรักมักจริงจังกับความรัก คาดหวังไว้เยอะและยอมทุ่มทุกอย่างเพื่อเธอคนนั้น แต่เมื่อไม่เป็นดังใจหมายกลับทำอะไรไม่ถูกวัน นั่งเศร้าเหงาหงอยบ้างก็ดื่มแอลกอฮอล์ประชดรักพาลส่งผลต่องานได้ วันนี้จึงมีวิธีตั้งรับเมื่อต้องกลับมาโสดอีกครั้ง
ส่งยิ้มและทักทายให้บ่อยขึ้น แม้ในใจของหนุ่มๆ จะเศร้าไม่อยากพูดคุยกับใคร แต่เชื่อเถอะว่าการส่งยิ้มและทักทายกับเพื่อน คนในครอบครัวที่คอยเป็นห่วงเราหรือคนรอบข้างจะช่วยให้หายหม่นหมองหรือคิดเรื่องในแง่ลบกับความหลังที่ไม่น่าจดจำ
รักตนเองก่อน มีหนุ่มๆ จำนวนไม่น้อยที่ไขว่คว้าหาความรักโดยตั้งเป้าว่ารักครั้งต่อไปต้องประสบความสำเร็จพร้อมทุ่มเทให้ความรักทั้งหมดไม่ว่าผู้หญิงที่เข้ามาจะเป็นอย่างไร แต่จะดีกว่ามั้ยที่หนุ่มๆ จะหันมารักตนเองก่อน ให้ความสุขกับตนเอง รักษาสุขภาพกายใจให้พร้อมก่อนที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
เปลี่ยนสถานที่บ้าง จากที่เคยตามไปเดินช็อปปิ้ง เคยดูหนังกับอดีตคนรักที่ห้างนี้โรงหนังนั้น หรือนั่งกะหนุงกะหนิงจิบกาแฟที่ร้านโปรดใกล้ออฟฟิศเป็นประจำ ลองเปลี่ยนบรรยากาศใหม่คลายเศร้าไม่ให้คิดถึงอดีตด้วยการไปเดินห้างสาขาอื่นหรือไปในที่ที่ไม่เคยไปบ้าง เพราะการเปลี่ยนกิจกรรมแบบเดิมๆ จะช่วยให้เจอคนใหม่ๆ และได้ทำในสิ่งที่ชอบอีกด้วย
เลิกมองความรักในแง่ร้าย แม้ความรักครั้งที่ผ่านมาจะทำให้เจ็บ รู้สึกแย่สักแค่ไหน แต่ความรักคือสิ่งสวยงามไม่เคยทำร้ายใครนอกจากตัวเราเองถ้ายังปล่อยให้ตัวเองจ่อมจมกับเรื่องในอดีต
เปิดโอกาสศึกษาดูใจคนใหม่ อาจไม่ต้องรีบร้อนต้องมีแฟนใหม่แบบทันทีทันใดเพื่อมารักษาแผลใจเพียงแค่เปิดประตูใจให้สาวๆ ที่สนใจเรา หรือที่หนุ่มๆ เคยให้ความสนใจเข้ามาในชีวิตอีกครั้ง โดยเริ่มต้นจากความเป็นเพื่อนก่อนก็ได้
