|
ตำแหน่งโฆษณา
|
|
|
 |
|
|
หมวด »
ผู้หญิง »
เคล็ดลับ ความงาม
|
|
สูตรเด็ด. งามจากธรรมชาติ |
สาวสมัยใหม่มักจะพึ่งพาเทคโนโลยีนานาชนิดเพื่อเพิ่มความสวยแบบทันใจ ทั้งโบทอกซ์ ฟิลเลอร์เลเซอร์ จนกลายเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่เคยสงสัยไหมว่าคนโบราณไม่มีแม้แต่เครื่องสำอางประทินผิวทำไมถึงดูสวยงามได้
การดูแลตัวเองให้สวยโดยไม่ต้องพึ่งเทคโนโลยีทำได้ง่ายและไม่ยาก เรื่องนี้ ภญ. กฤติยา สุรอมรรัตน์ ฝ่ายวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์จาก Madame Heng Good Health จะมาเผยสูตรเด็ดเคล็ดความงามแบบโบราณ ที่จะช่วยให้คุณสวยจากภายในสู่ภายนอกให้ได้ฟังกัน
ใบหน้า
ใครที่อยากมีใบหน้าสวยใสอ่อนเยาว์อยู่เสมอต้องสวยมาจากภายในด้วยการกินอาหารที่มีสารไลโคปีน อาทิมะเขือเทศ แตงโม สารแอนตี้ออกซิแดนต์ อาทิกระเจี้ยบแดง ข้าวสีนิล กะหลำ่ปลีสีม่วง เบอรี่ต่างๆ และสารไฟโตเอสโตรเจน อย่างเช่น ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง โสม เป็นต้น ซึ่งอาหาร ี่มีสารเหล่านี้จะช่วยทำให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์
ส่วนความสวยภายนอกก็ทำได้ด้วยการใช้สมุนไพร อาทิ ขมิ้นไพล มะขามเปียก มาสครับผิว หรือจะมาสก์หน้าก็ได้ เพียงแต่ต้องเพิ่มส่วนผสมของน้ำผึ้งเข้าไปด้วย
ผิวพรรณ
ใครอยากมีผิวพรรณสวยให้เริ่มต้นจากภายในด้วยการกินอาหารที่ช่วยบำรุงระบบน้ำเหลือง แก้น้ำเหลืองเสีย เช่น ดอกสายน้ำผึ้ง ดอกคำฝอย หรืออาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตให้ผิวดูสดใสมีเลือดฝาด เช่น โสม โสมตังกุย พุทราจีน แป๊ะก๊วย
ส่วนความสวยภายนอกก็ทำได้ด้วยการขัดผิวเพื่อเอาเซลล์ที่เสื่อมสภาพออก โดยเลือกใช้สมุนไพรอย่างขมิ้น ไพล มะขามเปียก สาหร่ายทะเล มะพร้าวขูด อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ตามด้วยการนวดน้ำมัน เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันโจโจ้บา น้ำมันมะพร้าวที่มีอโรม่าเพื่อผ่อนคลายผิว และช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น
ผม
อยากให้ผมสลวยเงางามมีน้ำหนักต้องเริ่มบำรุงจากภายในด้วยการกินอาหารที่มีไบโอติน ป้องกันเส้นผมแตกปลาย เช่นตัว ถั่วเหลือง ข้าวสีนิล ไข่แดง และสารซีลีเนียมที่จำเป็นต่อการบำรุงเส้นผมให้สุขภาพดี ผมดกเงางาม เช่นอัญชัน สาหร่ายทะเล มันฝรั่ง
ส่วนความสวยภายนอก บำรุงได้ด้วยการใช้น้ำผึ้งผสมน้ำมันมะกอก อย่างละครึ่งมาชโลมเส้นผมแล้วล้างออก ผมที่ได้จะนิ่มและเงางามมีน้ำหนัก
ข้อมูลดีๆ จาก M2F |
|
|
เขียนเมื่อ : 09 ม.ค. 2555,13:05
เข้าชม : 275 ครัั้้ง
แจ้งลบ
|
|
 |
ผู้หญิง » เคล็ดลับ ความงามอื่นๆที่น่าสนใจ |
 |
|
|
|
|
|
|
สารพัดนิสัยทำลายความสวย
คุณเคยทำสิ่งเหล่านี้หรือเปล่าในกิจวัตรการดูแลความสวยความงามของคุณ ถ้าเคย..จงหยุด!! ก่อนที่ความสวยของคุณจะลดลง |
|
|
|
|
เคล็ดลับดีๆ กับวิธีเลือกยีนส์
สำหรับผู้หญิงกางเกงยีนส์ช่วยให้ดูเพรียวและเซ็กซี่ขึ้น แต่การเลือกกางเกงยีนส์ให้เหมาะกับรูปร่างนั้นเป็นสิ่งที่ต้องมีเคล็ดลับ
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
